乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，近几年来的发病率也在不断升高。很多
乳腺增生的患者，往往不注意治疗，结果导致了乳腺增生慢慢恶化成乳腺癌。而乳腺增生的治疗喝生活中的细节息息相关。
大连北医八医院妇科专家指出，乳腺增生患者一定要注意日常生活中的一些事项，这样会对疾病的治疗有着积极的帮助作用。那么，乳腺增生患者需要注意的事项有哪些?
一：要改变不良习惯。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态等;乳腺增生患者要注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。
二：积极配合医生治疗。乳腺增生患者要相信医生，坚持稳定的治疗，不要频繁更换医生。因为乳腺增生是一个慢性过程，乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立即解决问题的。乳腺增生患者应遵照医生的嘱咐，坚持做完规定疗程，切勿因一时不见疗效而轻易放弃原疗法，又重新开始新的乳腺增生治疗方法。
三：严格遵守饮食宜忌。在治疗过程中，乳腺增生患者须严格遵守饮食宜忌，如服中药期间应忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物。
四：注意自身病情变化。乳腺增生患者应注意体察自己病情的变化，随时与医生交流自己治疗后的感受;在治疗乳腺增生间歇期间，应学会自我检查方法，发现问题及时就诊;至少每半年到经治医生处体检一次，以便于能够在较早期发现细小的变化。
此外，专家提醒，面对乳腺增生，既不可以无所谓的态度对待它，认为它不妨碍生活和工作而不予理睬，更不可过分紧张，长时间的焦虑，对身体健康有害而无益，这种心理负担可能还会加重乳腺增生的病情。
