月经不调注意哪些事项

　　月经不调注意哪些事项?大连妇科专家指出,女性常常把月经称为"好朋友",然而月经不调就像是女性朋友的"坏朋友".如今,许多女性都存在着不同程度的月经不调,生活及健康受到了不同程度的影响.那么,月经不调注意哪些事项呢?

　　注意哪些事项:

1、注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.

2、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.